ヨガを始めました！

青山圭秀さんの一連の著作で触発され、この年にしてヨガを始めました。

榛名山のふもとでこじんまり（＝ひっそりと？）やっている教室に通い始めました。
生徒さんは地元のお年寄りばかりで、最初からけっこう覚えのいいらしい小生を見て、「やっぱり若い人は違う！」などといわれてしまいます。

「52歳＝若い」とされるコミュニティもあるんだな！、などとしみじみ思いましたが、おじいさん、おばあさんと一緒にマントラを唱え、あちこち体をいじめています。